Рецепты собирались в сборники уже довольно давно – подобные книги или летописи можно найти и в Др. Греции, и Риме. Дата их создания относится примерно к 2-3 тыс. до н.э. Точно так же, как мы сейчас, наши предки использовали травы для лечения болезней. В странах развивались свои рецепты, т.к. они зависели от растущих в конкретной местности трав. На Руси изготовление зелий, которые использовались для лечения, или же для ворожбы, было достаточно популярным. Рецепты вначале передавались в устной форме, потом переписывались и перепечатывались. В средневековье стали появляться специальные огороды. Сегодня растения есть не только в народной медицине – медикаменты базируются на растительном основании. Есть специальные учреждения, которые занимаются изучением свойств трав, а также клиники, где больных лечат методом фитотерапии. Положительный эффект от фитотерапии уже доказан и сомнения в целесообразности его применения отсутствуют. Мы предлагаем Вам только проверенные рецепты, отсортированные по болезням. Не занимайтесь самолечением – вначале посоветуйтесь с врачом, для того, чтобы избежать возможных проблем. Особенно это касается аллергиков, которые могут серьезно пострадать от необдуманного лечения. Компоненты рецепта Вы легко найдете в аптеке, или заготовите самостоятельно.

        Если Вы задумали собирать травы сами, обязательно узнайте сроки их сбора. Сушить растения на солнце нельзя, при сушке перемешивайте их. В случае появления плесени и т.п. растения необходимо выбрасывать. Если Вы заготавливаете кору или корни, можно сушить и под солнечными лучами. Покупая растения, делайте это в аптеке или специальном павильоне - покупка с рук может Вам дорого обойтись.

        В предписаниях могут встречаться сл. понятия:

        - отвар – растения заливают водой и оставляют на указанное время, потом – кипятят и выдерживают;

        - напар – заваривают растительный сбор и настаивают.

        Болезни дыхательных путей

        1. Трава буковицы лекарственной в порошке — 10 г трава руты в порошке — 10 г, корень копытня — 10 г, хорошо размешать, вдыхать через нос.

        2. Ромашка аптечная — 50 г. Чайную ложку травы залить стаканом кипятка, отстоять 15 минут, процедить, промывать нос.

        3. Корень мыльнянки — 30 г. Чайную ложку настоять на стакане холодной воды в течение 8 часов и прокипятить, промывать нос и полоскать горло.

        Болезни сердца

        Корень валерианы — 50 г. Чайную ложку залить стаканом воды утром, вечером прокипятить, отстоять и выпить перед сном глотками в несколько приемов. Рекомендуется при нервном сердцебиении.

        Корень валерианы — 15 г, листья мяты перечной — 15 г, трава тысячелистника — 50 г. Две чайных ложки сбора залить стаканом воды, настоять 3 часа, сварить, процедить, пить остывшим. Выпить за день в несколько приемов. При нервном сердцебиении, сопровождаемом бессоницей.

        Болезни ЦНС

        Листья руты — 15 г, корень валерианы - 15 г, 2 столовые ложки смеси залить кипятком, отстоять 30 минут, процедить. Выпить за день 1 стакан (при истерии).

        Корень валерианы — 15 г, на 180 г теплой воды. Растирают корень в воде, настаивают 5 часов. Выпивать за день при нервных потрясениях и бессонице.

        Листья толокнянки — 15 г, трава пустырника — 15 г. По одной столовой ложке одного и другого растения залить 3 стаканами воды, варить, пока не испарится 1/3 часть. Процедить, выпить за 3 приема.

        Болезни почек

        Корень любистка — 25 г, корень стальника — 25 г. корень солодки — 25 г, плоды можжевельника — 25 г. Полную столовую ложку смеси настоять на стакане холодной воды в течение 6 часов и затем кипятить 15 минут. Процедить, выпивать за день в несколько приемов (противопоказано при беременности и острых воспалениях почек).

        Плоды можжевельника — 60 г, плоды фенхеля (укропа) — 20 г, корень солодки — 20 г. Приготовить, как в первом, выпить за день. Противопоказано в тех же случаях.

        Корень стальника — 25 г, корень петрушки — 25 г, корень солодки — 25 г. плоды можжевельника — 25 г. Приготовить и принимать, как в первом. Противопоказания те же.

По своей кристаллической структуре талая вода аналогична структуре живой клетки здорового организма. Если регулярно ее пить, то можно избежать многих проблем со здоровьем. Талая вода повышает физические ресурсы организма и замедляет процессы старения.